Paarden
Coaching
Persoonlijke groei en ontwikkeling
Loop je vast? Heb je (vage) mentale klachten (denk aan vermoeidheid, burn-out, depressie e.d.) en werkt het voor jou niet om aan een tafel met iemand te praten? Ik help je graag met de paarden weer terug naar rust en groei. Paardencoaching helpt je bij het verkrijgen van inzicht in jouw emoties, gevoelens en gedrag. Het paard reageert op jouw energie en laat onbewuste patronen zien, wat leidt tot persoonlijke groei en ontwikkeling.
Hoe werkt paardencoaching?
Als je samen met het paard in dezelfde ruimte staat, zal het paard bijvoorbeeld reageren door ergens naartoe te lopen of zich neer te leggen. Dit lijkt simpel paardengedrag en soms is dat ook zo. Tijdens een sessie kan ik echter zien en aanvoelen of dit mogelijk iets over jou vertelt. Ik stal als coach vragen aan jou en ik kan aan de reacties van het paard aflezen wat er bij jou gebeurt, bijvoorbeeld of wat je juist hebt gezegd relevant is voor het onderwerp van de sessie.
Paarden laten veranderingen zien in emotie, gedrag, ademhaling en lichaamstaal. Ook als je niet in detail wilt treden over bepaalde onderwerpen, kan ik je door de reacties van het paard verder helpen. Het paard is bovendien een grote steun, het veroordeelt je niet en helpt je om rustig te worden en minder in je hoofd te zitten.
Kun je paardencoaching ervaren als je bang bent voor paarden?
Zeker, je hoeft niet dichtbij het paard te staan. Bovendien is een paard een vluchtdier dat nooit zomaar zal trappen of bijten, dat hoort niet in zijn natuur. Als professional zal ik je nooit in gevaar brengen en ik ken de paarden waarmee ik werk erg goed.
Is ervaring met paarden noodzakelijk voor paardencoaching?
Nee, dat is absoluut niet nodig. Ik ga jou als persoon niets vragen waarvoor je ervaring met paarden nodig hebt. Ik interpreteer het gedrag van het paard en help je tijdens de sessie, samen met het paard. Het paard is er als steun voor jou en als co-coach en helpt je bij het verkrijgen van inzichten.
Moet ik op het paard gaan zitten tijdens paardencoaching?
Nee, dit bieden wij niet aan op onze zorgboerderij. De paardencoaching vindt geheel op de grond plaats, waarbij het paard in de ruimte om jou heen beweegt.
Tot slot
De paardencoaching wordt gegeven door Jill Bakker. Wil je meer weten over mij of gecoacht worden met jouw eigen paarden, hond, kat of een ander dier? Ga dan naar www.jillbakker.nl.
